爱它的[氛围感R]美景，恨它的[捂脸R]难度 格聂，一个让人心生向往又望而却步的地方😭 [举手R]这里宛如宫崎骏的漫画世界，处处梦幻 [举手R]这里是川西最美的夏天，百花齐放，成片花海 [举手R]这里地势平缓，视野开阔，一眼心动，不自觉让人沉浸其中…… 但❗️❗️格聂的美却不是人人都能体验的 - ⚠️格聂徒步是有难度的 1️⃣【高海拔】 平均海拔为4200米左右，徒步最高海拔为热梯垭口4980米，住宿最高海拔为热梯营地约4180米，初入高原可能产生轻微高反问题 2️⃣【徒步里程长】 全程徒步约82km，7天其中5天需要徒步，最后一天徒步20km，再加上是高原徒步，本身就比平原徒步累，所以真的是很辛苦的 3️⃣【过河】 全程过两次河，因为是雨季，水位上涨，大概在小腿的地方，最好穿速干短裤或有侧面拉链的长裤 4️⃣【横切路】 需要翻越十几个大大小小的峡谷，对体能来说是一个考验，如果是小白的话会很吃力 - 🔥推荐线路：格聂C线 D1️⃣：成都-康定-新都桥-理塘 D2️⃣：理塘-垭口-喇嘛垭-虎皮坝-老冷古寺-冷达营地（12km） D3️⃣：冷达营地-新冷古寺-夯达营地（14km） D4️⃣：夯达营地-岛岛河谷-热梯营地（17km） D5️⃣：热梯-耶勒沟-4980垭口-格木村（18km） D6️⃣：格木村-垭口-哈日草甸-安久村-理塘/雅江（20km） D7️⃣：理塘/雅江-康定-成都 - ✅适合人群： ✔️12-60周岁 ✔️有3000米徒步经验，单次跑步8km及以上 - ⭕️格聂C线难度较大，不适合新手小白 ⭕️体力较差的朋友可以选择格聂转山，难度低很多，小白可尝试 · 🎉🎉🎉线路区别： 格聂C线👉以徒步为主，全程徒步80km 格聂转山👉以坐车为主，全程徒步25km 🌐所有文案素材均为原创