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21K,七月第五个半马!
蒲草箱爱
2024-07-17 13:00:56
如果说半马是底线的话,那我就一直在底线上晃悠, 先过渡了这种非投入状态(就是不想拉长距),半马的’性价比‘挺高,不会花费太多心理建设,还能维持体能,一旦兴致上来了,启动起来也不至于太费劲! 好吧, 先不定期晃悠着,保持就好😬 争取早日勤力起来
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评论列表
小周周
2
2024-07-18 10:29
我现在连10k都懒得跑了
小尹老师
2
2024-07-18 10:07
姐姐太厉害了
江杠杠
2
2024-07-18 10:02
姐姐现在还会坚持每周练习hiit类的运动吗?
洪世贤
1
2024-07-18 10:02
姐姐太棒了
蒲草箱爱
简介:感谢大家的关注
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