又是一个孩子早早睡觉的美丽夜晚,洗完澡我便窝在沙发看书了,室友则是在阳台干着农活,倒腾他那几十上百盆绿植,放了点音乐,各得其乐。
他不觉得我爱看剧看书是浪费时间,我也不觉得他摆弄花草是不务正业,哪怕只是每天晚上忙完了各自忙一会儿自己的所爱,也会在这忘乎所以的短暂时光中释放太多生活的压力。
我发现两个人生活在一起,尤其要长久的和谐的生活在一起,除了欣赏理解对方喜欢做的事情之外,还有很多小小秘诀……
1️⃣夫妻关系大于一切关系
有了自己的小家,明白这一点并且贯彻落实,可以省去很多麻烦。夫妻双方感受到在彼此心中的重要性,明白伴侣才是陪伴对方走蕞久的人,才是一起到老的战友。避免卷进其他人事物第 1⃣️顺位的漩涡,跟伴侣有商有量,大小事情,便只是事情,而不是伤及对方的那根刺。
2⃣️遇事不指责
不管遇到什么问题都是我们vs问题,而不是我vs他。打个比方,初为人母不免手忙脚乱,有一次儿子饿得直哭,老公负责安抚,我去冲奶,可是不小心把奶瓶打碎了,当时他马上问的是我有没有事,并且情绪稳定没有指责我,只是安慰我没事没事并且解 决宝宝肚子饿的这件事,当下对我很受用。这几乎也是我们平时遇到问题时的小小缩影。
3⃣️不要在孩子面前吵架
家庭不是战场,伴侣也不是敌人,遇到问题不必剑拔弩张,招招致敌,不然再多的爱意也会消失殆尽。更不要在孩子面前吵架,德国心理学家海灵格早
提出过幸福家庭关系图理论:夫妻俩亲密并肩站立,如此一来,孩子才会养成真正的安全感。所以,永远不要当着孩子面吵架,无论谁吵赢了,孩子都会是最大的输家。
4⃣️ 互相鼓励,给予对方情绪价值
都是头一次当爹当妈,都在适应和学习,不要做生活的差评师,允许对方犯错,不要在小事上面去消耗和指责。有任何的不满不要冷战,不要隔夜,及时的沟通复盘。但是说实话,谁都不爱听大道理,说来说去还是需要共情,需要理解和“我懂你”“我陪你。
5⃣️ 共同承担,共同付出
不缺席的爸爸,不焦虑的妈妈,有商有量的,事无巨细到孩子的成长,教育方方面面,不懂就学,不懂就问,对孩子负责。学会错峰带娃,两口子打配合,比什么都好~