1、原生家庭的宠爱和滋养
从小到大在爱里长大的那种,所以有很强的安全感,面对一些选择也很有底气
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2、用钱养成
有钱以后,在吃穿用度、保养等各方面都会不一样,人的气质会自然而然被养出来
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3、注意体态
▫️把背挺直会自然而然产生贵气感,拥有好体态真的很加分
▪️头发一定要刻意打理! 直发要夹直,卷发用卷发棒弄卷,千万不要塌,偏分会比中分更有气质
▫️吃完饭后先站一会,不要吃完就坐着!给肠胃消化一下,小肚子会慢慢消下去
▪️适当戒糖,少喝奶茶,少吃甜食,多吃些蔬菜水果补充vc,养出好皮肤
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4、读书、提升文化认知水平
▫️多读书,多学东西,提升自己各方面的认知水平,这也是可以养出贵气的。也就是所谓的腹有诗书气自华
▪️坚信自己就是很美,你就会越来越自信,自信就会越来越漂亮!!!
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5、被别人好好爱过
▪️原生家庭如果没有给你足够的爱和安全感,那从其他人身上获得过这种感觉其实也会对你的贵气提升有帮助。
▫️你被好好爱过的次数越多,你就会越有一种笃定感,和其他人拉开差距
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6、想养成贵气感,就要关注自身
▫️过滤信息、看见美好、心宽目远。不要总奸视别人、关心鸡毛蒜皮的事
▪️要把心神放在自己身上,关心自己吃得好不好、睡得香不香,容光焕发。
▫️要有生活主心骨和目标,做喜欢的事,取得小成功,增加个人价值感
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7、少操心。
不要总担心男人冷了/饿了,或孩子退步了/无所事事了。生命有其自然规律,放开手,让其自然发展,比起什么都要管,结果更好。