夏天要这样吃，越热越要吃热性的东西！

不懂就问有问必答这几天在看《黄帝内经》之四气调神书中告诉我们：天气越热，越要吃热性的东西因为水里的东西都属于寒性的本来夏天是为了让体表打开让万事万物开始拔节生长若吃了阴性的东西阳气也就被“镇住了” 自然也就不能生长了寒气留在体内，到冬天的时候积攒的阴气也就开始发作了并且，夏天违逆，吃冷饮或者海鲜类食物其结果是冬至重病顺应天地、节气的变化让养生成为一种良好的习惯。