食盐鲜为人知的十种养生妙用教会一个算一个

一颗枣懂养生 2024-07-18 00:21:18
不懂就问有问必答 盐不仅是厨房里不可缺少的调味品,还是一味家家必备的养生好药材。中yi认为它性咸,味平、微凉,无du。有调味和中、催吐利水、泻热软坚、通便的本领。 除了以上这些,盐还有一些不为人知的妙用: 一、漱口 咽喉痛时,可用浓盐水漱口,每天5~6次。 二、保鲜 把冷冻的肉放到温水,再撒点盐,就可以很快解冻了,还能保持肉的营养和鲜味。 三、敷眼 眼部红肿,可取一茶匙细盐加入600毫升温开水中,等溶化后,用药棉浸泡一会儿,然后取出药棉敷压眼部肿胀处,消肿很快。 四、醒酒 当喝酒大醉、呕吐不止、头昏脑涨时,可立即喝1小杯盐汤,既可解醉酒,又可免难受之苦。 五、祛臭 盐可以除臭。有腋臭的人可用布包上炒热的粗盐擦腋下,或取细盐150克,菊花100克,加入浴水中,每月浸泡2次。脚臭同理。 六、呵护头皮 用盐洗发是油性头发的优选,如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后,清水洗净即可。建议每周2-3次。 七、护肤(特别是有粉刺) 用杏仁粉50克,细盐1茶匙,加水调成糊状敷于面部,每周2次,你会发现皮肤白亮了不少;有粉刺(青春痘)、酒渣鼻的人,每晚临睡前用食盐约20克放在盆中热水里,溶化后趁热洗面,你会发现粉刺逐渐消散了。 八、刷牙 牙齿发黄或变黑的人,可将食盐和苏打粉按1:2的比例混合后用来刷牙,长期坚持你的牙齿会亮闪闪。 九、热敷 胃或者肚子不舒服时用大茴香30克,小茴香15克,一起捣碎,加入粗盐1碗(约450克),共放入锅中炒热后装入布袋内,用毛巾包裹后趁热敷胃部和背部。 十、足浴 用盐和茄子根同煮的水洗脚,脚气很怕;如果脚干裂,用水和盐按照3:1的比例同煮,洗脚7天脚会光滑不少。

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评论列表
  • 2024-07-18 19:49

    厨房里的盐是精盐,不行的,青盐或者海盐

  • 2024-07-18 19:57

    谢谢分享! 涨知识了。