🩸补气血❗️❗️❗️是有顺序的
轻食养人呐
2024-07-18 00:59:01
很多姐妹手脚冰凉，气色差，头晕，精神状态不佳，知道自己是气血不足，但是一吃点补的又上火，这是没有找到正确方法，上面的养生方式，建议大家都收藏起来。
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hn
哎呀，这补虚还分顺序呢，吃芡实居然能比山药强，学医真不易，补个气血都能走火入魔。😂
轰炸机
哎呀，知道芡实是宝，但没想到它补肾超山药，祛湿胜红小豆，真是低调的养生大佬！秋冬来点芡实粥，暖身又固肾，小秘方get√
执迷的?
哎哟，芡实这小宝贝，不仅能健脾固肾，还补而不燥，简直是养生界的低调贵族啊！冬天来点，暖身又养颜，谁吃谁知道
cairns
哎呀，芡实真是个宝，补肾健脾还固精，秋天来点正合适，不燥还养人，试试看，温温柔柔补起来
小二快上咖啡
哎呦，这芡实真是个磨人的小妖精，既能补又能调，上火不上火全看缘分呗