🙆‍♀ 最开始我是准备顺产，因为孩子羊水早破+催产后孩子又迟迟不发动，在和医生反复沟通下坚持剖腹产才平安生产🙏🏻 💋待产包准备了很多，带进医院后发现需要的没有带够，不需要的又拿上了😅，由于家距离医院较近来回取还算方便，但是希望你们不出现这种情况，也希望我的整理能对姐妹们有所帮助🌈 - ✅给大家讲下经验所需物品： 1⃣ 冲洗器：产后上完厕所用烧开晾凉的白开水冲洗，因为排恶露期间稍不注意就会下身发痒，巨难受。如果已经发痒的可以在冲洗器里面加少量一点点碘伏配一瓶水进行冲洗。 2⃣收腹带：产后第二天就要下床走路，需要排恶露，下床前需要绑好用手撑起身子，缓慢下床，能减少刀口带来的疼痛感，给腹部一个支撑！！ 3⃣无菌贴：住院期医院会一天换一张无菌贴，护士会定时去找你清理创口，出院后也需要继续贴无菌贴，避免感染，给创口创造好的恢复环境（掉痂前贴，贴20天） 4⃣防水贴：术后七天内伤口处一定要保持干燥！ 不要沾水，月子里也尽量不要碰水，洗澡最好是贴上防水贴（两张就可以） 5⃣一次性上厕所神器：这个无论是产前还是产后都可以备一些！十几块钱，贼好用！不用蹲着，可以实现站着小便！疼痛期真的是省了不少力！！ 6⃣纯肤疤痕贴：伤口愈合掉痂后可以开始贴疤痕贴，可以淡化疤痕、预防增生，里面是医用硅酮成分，哺乳期也可以放心使用‼ 我贴了一段时间（大概两个月左右），肚子上的疤痕从深红色慢慢变得和周围皮肤九成相似，而且凸起也平了，像没剖过一样！ 7⃣棉签＋盐水：棉签蘸取盐水清洁疤痕，顺着一个方向擦拭，不要来回的扫！ 8⃣炉甘石：创口结痂容易发痒，适量涂抹用来止痒。 9⃣减张贴：拆线后用，防止伤口变大、变宽（美容线可以省略） ✅三伏天剖腹产快速恢复法 1⃣忌长时间看手机，电脑，电视.特别是第一周不要看，影响视力每天控制在20-30分钟内 2⃣忌长期静卧，但是产后8小时内在床上只可以坐一小会儿，尽量静躺樂 3⃣月子是42天，不是30天 4⃣忌外出、吹风，忌劳累 5⃣洗头洗澡后需要马上吹干注意保暖，✨注意不碰 6⃣冷水顺产恢复良好一般产后3天可洗澡产后7-10天可用热水洗头，洗头尽量在中午不易着凉 7⃣不能抱小孩，容易导致内脏下垂，喂奶可侧躺着喂（后面几周想坐喂，可以买个哺乳枕）