🈯五款适合夏季饮用的汤水,可以加肉煲汤,也可以不加肉直接煮水喝,属于两用类型。
㊙️夏季饮汤适合:清热、润肺、健脾养胃、清凉降火、喉咙痛、咳嗽
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竹蔗茅根饮
💚材料:竹蔗➕茅根➕无花果➕雪梨干➕海底椰
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虎奶润肺汤
💚材料:虎奶➕川贝➕无花果➕海底椰➕红枣
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太子健脾汤
💚材料:太子参➕无花果➕黄芪➕淮山➕蜜枣
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罗汉果金桔饮
💚材料:罗汉果➕金桔➕菊花➕雪梨干➕杏仁
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椰子润肺汤
💚材料:椰子干➕川贝➕莲子➕无花果➕红枣
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🍃吃法一
汤包洗干净后,放入壶里或者锅里,加1000-1500ml水,小火煮30分钟即可饮用。
🍃吃法二
汤包先冷水洗一下备用,肉类焯水后,一起下锅,加适量水,烧开后,小火煲1~1.5小时即可。
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汤包怎么买