①南瓜 富含维生素B族，保护胃黏膜； ②山药 滋养脾胃，有助于修复受损的胃粘膜； ③甘蓝 对抗胃部溃疡、保护修复胃部黏膜组织； ④姜黄粉 防止反胃和呕吐，天然的抗生素，养胃粉中含有； ⑤秋葵 促进胃肠蠕动，防止便秘； ⑥小米 增加食欲，有助于促进消化； ⑦猴头菇 保护、调理和修复消化系统； ⑧茯苓 祛湿健脾，适合肠胃不消化，需要减脂的人群； ⑨娃娃菜 胃部不好的患者可以放心服用，非常适合肠胃不佳的人群； ⑩桂圆 补血养胃，还可以缓解失眠，有助于消除疲劳。