🈯常见的对头发有用处的材料有，黄精、何首乌、熟地、黑豆、黑芝麻、桑葚等等。 . √今天科普，五款汤❗ 搭配一 ❤️材料:何首乌➕黄芪➕党参➕黑豆➕红枣 . 搭配二 ❤️材料:熟地➕黄精➕黑豆➕麦冬➕红枣 . 搭配三 ❤️材料:桑葚➕黑芝麻➕西洋参➕黑豆➕枸杞 . 搭配四 ❤️材料:黄精➕肉苁蓉➕巴戟天➕杜仲➕黑豆➕红枣 . 搭配五 ❤️材料:何首乌➕黄精➕熟地➕桂圆➕枸杞 . 🔥吃法一:以上五种汤包，可以直接煮水喝，小火煮1-1.5小时。 🔥吃法二:以上五种汤包，可以加排骨、瘦肉，煲汤喝。小孩慢炖2小时左右。 . 🧡炖汤很简单，没有炖汤经验的，我可以免费教。小白一学就会那种。 . 🈶汤包。不懂如何选择❓可以来问我，或者下方讨论。