[向右R]钙是人体含量最多的矿物质元素，是骨骼和牙齿形成的基础~ [玫瑰R]人体对钙的需求量是非常大的 [一R]成年人每日约800mg， [二R]乳母、孕妇每日约1000mg-1200mg [三R]青少年1000mg/天 [四R]71岁以上1200mg/天 [火R]所以补钙是个永恒的话题，但是只是补钙还不够哦！补钙的同时也要注意补充维生素D和维生素K! [种草R]Bioisland佰澳朗德成人乳钙[种草R] [一R]羟基磷酸钙，吸收率高达70%，是乳酸钙的1.75倍，碳酸钙的2.15倍，贝壳钙的 5.5倍； [二R]维生素D+维生素K：补钙好搭档 [点赞R]澳洲天然牛乳直接提取，成份超级好