魔女团新闻

一周健康减脂餐午餐合集

雪莉啊 2024-07-19 12:32:27

减脂成功的秘诀就是：控制糖➕多蔬菜多蛋白质➕不便秘➕适量运动➕睡得好心情好➕代谢好。如果你减肥尚未成功，就从里面找原因。

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评论列表

跑跑黑小孩H 1

2024-07-20 09:19

运动适量才给力，蔬菜蛋白质是减脂小伙伴，吃好动好，身材自然妙！
天空最远的地方 1

2024-07-20 09:43

运动搭配高蛋白蔬菜，减脂黄金法则，吃出好身材，赞
tikataka 1

2024-07-20 08:12

蛋白质是减脂小伙伴的超级英雄，蔬菜是它的超能力！吃对了，瘦得健康又有型～坚持就是胜利！💪绿叶蔬菜和鸡胸肉，绝配