出现这种舌头，虽说不难调理，可难就难在不好除根！ 为什么这样说呢？其实就是生活习惯的问题，如果管不住自己的嘴，那光靠吃药来调理，是怎么都难以除根的！ 我们看这位患者的情况：平时总是觉得没精神，干啥都没兴趣，食欲不振，吃啥都没胃口，消化不良，容易腹胀腹泻，还伴有头晕健忘，腰膝酸软，大腿根潮湿等 接着俩看他的舌象，可以看到舌中有裂纹，舌苔腻还微黄，这就说明存在脾虚湿重，可由于平时不忌口，拖着不调理等原因，出现了湿久化热，脾虚湿热的情况 总的来看，还是平时的饮食不节伤及了脾胃，导致脾胃虚弱了，所以运化食物和水液的功能下降，再加上脾虚气血生成不足，而湿热又会阻碍气血运行，那身体便会出现气血亏虚了 对于他的这种情况，平时就需要注意饮食节制了，一定要学会忌口，忌食辛辣刺激的东西 调理的话呢，应该是：健脾养血，兼顾清热祛湿。用药的话呢，可以参考：逍遥散+宣清导浊汤加减
