🌞三伏天腐竹莲子竹荪虫草花头层腐竹，正是我们身体最需要呵护的时候。高温容易让我们体内的水分流失，导致皮肤干燥、口干舌燥等问题。而石斛水就像是一股清泉，能够迅速补充身体所需的水分，让你在炎炎夏日里依然保持水润和活力。 石斛，又称石斛兰、赤石斛，是一种多年生兰科植物。它的花朵美丽绽放，被广泛用于中醫和草藥治疗中。 今年三伏天的时间先给大家分享一下： 伏前：2024年7月5日-2024年7月14日 初伏：2024年7月15日-2024年7月24日 中伏：2024年7月25日-2024年8月13日 末伏：2024年8月14日-2024年8月23日 伏后：2024年8月24-2024年9月2日 三伏天之前，真的要可以多喝石斛水❗石斛可以打成石斛粉冲泡，石斛颗粒可以煮水哦。