偏头痛患者存好了,医院内部资料
❤️昨天下班,在医院神内走廊拍的,给各位有偏头痛烦恼的人群看看,希望共勉。
总结一下:
✔️控制饮食
✔️运动
✔️物理缓解(热敷丶深呼吸丶穴位丶营养素)
✔️yao物缓解(轻度用非甾体,不建议长期服用丶中重度用苯甲酸利扎曲普坦片即可[用yao请谨遵医嘱])
❤️刘医生建议偏头痛患者日常养成记偏头痛日记的习惯，真的很有用!
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头痛不是小事，按按揉揉敷敷就能好？医生的话你们也信，真是药不能停啊
哎哟，偏头痛那酸爽，试过敷热水袋，按太阳穴，深呼吸，居然真能减轻！不愧是天然止痛法，省钱又安心，值得一试哦！👍
针灸扎的我眼泪直流，结果偏头痛还是该来就来，这物理疗法是温柔版的自虐吧？话说回来，热敷倒真是个不花钱的好办法