神疲乏力、免疫力低？虫草几种做法收藏！
一般人总以为夏季进补容易上火，秋冬时节才是进补的最佳季节，殊不知夏季进补对有些人来说比秋冬进补更加重要。
很多人会拿新鲜虫草来止ke润🫁！甚至支qi/管炎也用它来yu 防。
那么新鲜虫草该怎么吃更好呢，我给大家总结了几种吃法！看看怎么吃才是你喜欢的呢？
1.直接泡水
2.虫草蛋羹
3.虫草煮茶
4.虫草炖汤
5.虫草煮粥
6.虫草泡酒
7.洗净后生吃
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可以哦 收藏了 吃了一段时间感觉挺好