那冬虫夏草常见的吃法及搭配是怎样的呢，我们今天来聊一聊。 冬虫夏草与不同的食材搭配有不同的： 冬虫虫草+红枣=养/雪宁/神 冬虫虫草+西洋参=清/fei补/虚 冬虫虫草+百合=滋/阴养/fei 冬虫虫草+枸杞=补/益甘/申 冬虫虫草+杜仲=补/精固/神 冬虫虫草+麦冬=养/阴清/肺 冬虫虫草+黄芪=补/益/申/气 冬虫虫草+陈皮=润/fei去/碳 冬虫虫草+沙参=补/虚益/fei 冬虫虫草+燕窝=滋/补养/yan · 大家可以根据自己的体质选用或遵医嘱，下面给的大家分享几道冬虫夏草的食疗方。 · 1 冬虫夏草石斛饮 冬虫夏草/阴阳/双补，润/肺化/痰，增加抵抗力，石斛↓火生/津，滋/yin润/咙，这茶特别适合吸烟及fei功能欠佳人士。 · 2 冬虫夏草熟地老鸭汤 滋/申补/fei、滋/阴祛/燥。常用于fei/申阴/虚，潮/热干/k、咽/干口/渴、日/久不/愈的人。 · 3 冬虫夏草花胶鸽子汤 补/气雪/益甘/申，用于病/后体/虚、头/目眩/晕、等，适合女性滋/补养/yan。 · 4 冬虫夏草炖排骨 益/fei固/申，益精、补气雪、增/强抵/kong力、养/心宁/神。 · 详细的做法请查看图片。 · 冬虫夏草比较昂贵，造假利润空间巨大，如何选择好的冬虫夏草呢？可以通过外观辨别： 一看颜色：好的冬虫夏草“虫”体表面呈深黄色到浅黄棕色，虫草“眼睛”呈棕黄色或棕红色；“草”的部分及子座，呈现枯树枝的颜色； · 二看外形：冬虫夏草一般只有一条子座，体型如蚕，表面粗糙，环纹明显，存在20-30个比较显著的环纹； · 三看断面：好的冬虫夏草掰开后有明显的纹路，断面有浅灰色的小马蹄形印迹； · 四味气味：好的冬虫夏草闻起来稍带有干/燥腐/烂虫体的腥臊味和掺杂有香菇的香气，尝起来味淡、微鲜，这是冬虫夏草仅有的味道。