🧡根据我二十年的临床依据,总结出对付偏头痛的以下方法: ➊ 杏仁 杏仁里面的镁元素可以预防头痛,放松血管。 ➋龙眼 龙眼可以可以帮助缓解失眠健忘以及头痛,是比较显著的。 ➌苯甲酸利扎曲普坦片 若偏头痛处于中重度及反复发作,恶心呕吐,这时候不要忍着,及时服药曲坦类,如苯甲酸利扎曲普坦片,十几分钟头痛就会慢慢消失。 ➍柑橘 橘子对于缓解头痛是非常好的,并且缓解焦躁丶紧张的情绪也有一定的作用。 ➎草莓 草莓对胃肠道或贫血均有滋补调理的作用! 💖如果您的头痛开始影响您的生活质量,需要及时咨询医生。