突发!出发,速穿武功山!

念一薇 2024-07-20 13:13:01
刚说再也不去武功山了,结果啪啪打脸。又出发了~ 78月份的杭州,犹如一个巨大的微波炉,炙烤着整个城市,哪怕是晚上也要30度,真的出不去门。 想着周末到哪里爬个山、玩个水啥的。这两天被越野跑的内容刷屏了,于是便有了想尝试一下越野跑的想法。其实很多朋友都教唆我去跑,我一来担心受伤、二来担心有掉进一个大坑里,时间真的不够。 但还是想尝试下看看。于是有了这次“越野快走”的想法: 1、先挑选走过的线路,武功山是个不错的选择,线路成熟,距离不算长26km,爬升不算弱2000m。温度也适宜。 2、本次穿越路线是从龙山村上去,沈子村下来。全程走土路,不走台阶。 3、早上6点出发,预计5小时结束,每小时5km的速度快走,也可以小跑。主要是没在山里跑过。 4、装备的选择上,主要是我轻装徒步的装备。不是很专业的越野跑装备。物资都要自己背着,没有专门的补给站。所以,背负要你真正的越野跑背负重一些,大概控制在4-5kg以内吧。 5、平路的苏苏我估计不会快,上坡我会有点优势,上次去爬绝望坡用了18分钟,爬金顶用了22分钟。下坡没啥技术,但速度也不慢。这次也都尝试下。 以上。第一次尝试越野跑,也不知道会啥样,就当是一次快速徒步徒步穿越吧,于是我给它起了个新名字:越野竞走!

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评论列表
  • 2024-07-21 18:14

    多财多艺的阳光老师

  • 2024-07-21 18:32

    又穿?

  • 2024-07-21 19:50

    要不要来24小时不间断穿大五台[doge]