学医姑姑让我坚持喝2周，脾胃太舒服了
🌈 亲爱的小伙伴们，你们有没有遇到过这样的困扰？想要保持好身材，却又抵挡不住美食的诱惑？想要提升工作效率，却又时常感到疲惫不堪？今天，我要给大家推荐一款神奇的饮品，它不仅能满足你的味蕾，还能让你的脾胃感受到前所未有的舒适！🎉
食材：薏米、芡实、茯苓、莲子各10g、淮山40g
做法:所有食材加水煮40分钟！
养身先养脾，姐妹们赶快做起来吧~
热门分类