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9大控糖冠军食物
食材也有道说
2024-07-21 00:36:55
控糖期黄金法则:早餐可以增加能量和营养摄入,中剥应包括主食和蛋白质,晚餐应该比中餐少摄入热量比较好…
0
阅读:23
评论列表
沐川
2
2024-07-23 07:31
晚餐只减热量,不减营养?主食蛋白质搭配真能行?感觉这规则有点玄乎,谁试过,真的不饿吗?
斯莱特林校霸
1
2024-07-23 11:29
晚餐主食+蛋白质,黄金搭档减脂夜!别光少吃,搭配对了,瘦得才聪明
食材也有道说
简介:感谢大家的关注
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