🌺最顶级的养生不是饮食也不是运动

汉方自有百岁 2024-07-21 02:12:36
生活压力之下 我们需要精神内守找到适合自己的方式 找到让安心自在的状态 改善身心状态的,不是几根虫草,几碗燕窝粥,几根藏红花.... 而是,在合适的时间、地点,做合适的事 令自己身心舒泰、自在安然,情绪稳定才是好的养生~

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评论列表
  • 2024-07-23 13:09

    感谢博主分享

  • 2024-07-23 14:07

    非常正确

  • 2024-07-23 14:04

    关注了,