30+的打工人，左手工作，右手家庭，好多姐妹问我如何平衡，我总说，先学会爱自己，把自己放在第一位，如果这件事情能让你身心愉悦，那就去做吧。情绪稳定是生活最好的调节剂～👯‍♀️⛱️ 在工作上，在完成好工作的前提下，保持好的状态，更会让你的上司、同事、客户觉得你游刃有余，更放心把重要的事情和岗位交给你～💐👍 在生活中，最近用到的这一些好用且又提升了生活品质的好用护肤品，高级的香氛香薰，优雅大气的妆容，一点点累积起来的幸福，让我觉得，这何尝不是取悦自己的方式呢？爱生活，更是爱自己！❤️😘