滋补总结📖补“血”都有哪些材料❓

丰膳源食养人 2024-07-21 12:41:35
🈯️补皿的滋补品的有很多,也有强有弱。 今天给大家科普一下排名❗️ NO.1:阿胶 NO.2:鱼胶、鹿茸 NO.3:当归、熟地、高俪参(红参) NO.4:田七(三七)、党参、人参、红菇 NO.5:黄精、红花、黄芪、川穹、白芍 NO.6:桑椹、银耳、桂圆、黑芝麻、枸杞、鸡血滕 . ㊙️有争议的前三材料:阿胶、鱼胶、鹿茸、当归、熟地、高俪参,三七。 这几样在不同情况下,孰强孰弱是很难区分的 . 📚前三材料总结:上图②③ . ⚠️材料,认为名次低了,适合更高排名的,可以下方讨论。

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