三伏天是最适合躺瘦的时间段！ 1、少吃少动，多睡觉。 2、躺着泡脚，趴着晒背。 3、天气炎热，少剧烈运动，多打八段锦。 #三伏天又养生# #入伏排湿寒# #三伏天话健康# #三伏祛湿晒背# #您的养生方法# #夏日养生大作战# #养生瘦身来找我# #分享祛湿秘笈# #夏练三伏真热# #祛湿宝典分享#
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