《本草新编》有“紫者为弟/一，红者次之，青则不可用”的记载。 桑葚的【花青素】含量很高 满满的VC 天然的k氧化、k初老食材！ 今天就来给大家分享8款桑葚搭配 【食材如下】 1⃣ 桑葚 +墨红玫瑰+胎菊 2⃣桑葚+墨红玫瑰+枸杞+山楂 3⃣ 桑葚+茉莉花 4⃣ 桑葚+墨红玫瑰+黑枸杞+柠檬 5⃣ 桑葚+玫瑰花 6⃣ 桑葚+墨红玫瑰+红枸杞+桂圆 7⃣ 桑葚+墨红玫瑰+茯苓+百合 8⃣ 桑葚+黑枸杞+玫瑰茄 桑葚虽好，但其性寒凉 ，肠胃bu好，月卑xu拉软嗯嗯的不宜食用，平时也可以搭配玫瑰、桂圆、枸杞等温性食物一起泡水，调和/凉性