#夏日户外大营家#
今日爬楼live图。昨天一天吃的很夸张，重油重糖量还大，现在舌头还是痛的，所以今天一大早爬个楼。50分钟。汗如雨下，差点流进嘴里。从浮肿的脸开始爬，后面感觉轮廓逐渐清晰了（穿T恤的是刚开始爬，后面太热了脱了）管它是不是心理作用，反正爬完我整个人都舒服了[太开心]
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#夏日户外大营家#
今日爬楼live图。昨天一天吃的很夸张，重油重糖量还大，现在舌头还是痛的，所以今天一大早爬个楼。50分钟。汗如雨下，差点流进嘴里。从浮肿的脸开始爬，后面感觉轮廓逐渐清晰了（穿T恤的是刚开始爬，后面太热了脱了）管它是不是心理作用，反正爬完我整个人都舒服了[太开心]