如何快速排掉食物残渣
🌟90%的节日走亲访友，
不吃不合适，吃太少不合适。
少吃多滋味，多吃坏肚皮。
过度享受美食之后，
你会等到第二天才去补偿性的运动吗？
不对，不能等到第二天。
吃完后立刻会觉得无力，头晕脑胀，
甚至能感受到食物在胃里慢慢腐烂的过程。
感受到🩸糖的快速升高。
🌟这个时候，不要等。
立刻去做这两件事情。
🌟1:立刻站起来散步，走一走。
🌟2:去喝茶
吃的太油腻了，喝对茶，能补救。
排油减渣
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哎呀，每逢佳节胖三斤，油腻满腹苦不堪言！说啥呢，普洱茶救星降临，走起，立马泡上，刮油解腻，不然这肚子得造反啊
哎呀，每逢佳节胖三斤，油腻吃得我快窒息！说啥也不能坐以待毙，立马起身遛弯去，再来杯普洱茶，刮油救星，不给脂肪留活路