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含油量极高的18种零食🤣减脂期勿吃⚠️

麒霖懂营养 2024-07-23 00:18:31

含油量极高的18种零食🤣减脂期勿吃⚠️ 减脂期适量吃点零食没啥大问题，但是一定要注意踩坑，千万不要选择含油量过高的食物！我列举了18种特别高油的零食，大家可以留意下一勺油90大卡，两三勺油就是全天用油量了，而且零食也不是吃两块就能停的，怪不得平日没吃什么，还长肉肉呢！

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