乙肝属于比较常见的感染性的肝病，由于感染了乙型肝炎病毒所造成的急、慢性疾病。患有乙肝后，多数乙肝病人都会出现胃肠不好等消化道症状，因此，乙肝病人的饮食是非常重要的。 一般在乙肝的早期，都会出现例如恶心、食欲不振、厌油腻等症状，因此，在这个时期，在饮食上要为病人准备一些清淡，松软易消化的食物。但是由于乙肝病人还需要补充营养，所以可以适当的补充一些，例如鸡、鱼、肉、蛋等营养丰富的食物，这些食物中富含蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等。还有多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这样就可以有效地缓解肝病病人胃肠道症状，能够补充必要的营养物质，具有改善营养不良及提高人体免疫力的功能。 另外还有一部分方法就是中药加食疗的一种方式，搭配来用，效果也是非常不错，精气神也好了：取 1.桑葚：使用历史可追溯至约4000年前。在古代医学典籍《本经逢原》中，桑葚被首次详细记载，桑葚含有天然抗氧化成分VC、花青素、硒、黄酮等,具有补肝益肾、、养血补血的功效。 1. 女贞子：在中药当中属于补益类的药物,它入肝经、有补肝脏的作用。 2. 旱莲草：归属肝经，有滋补肝脏,乌须固齿,凉血止血的功效等 4.鸡蛋、里脊肉，都是蛋白质，平时常吃的食物，加在一起桑葚、女贞子、鸡蛋、旱莲草、里脊肉，坚持服用一段时间，可以补气养血，有效的缓解心烦少累，腰酸乏力，口干咽燥等症状，不过具体的药物，要根据每个人的病情和体质来加减配伍。 大家可以点赞收藏，转发给更多的人知道，可以把自己的情况告诉我，我来帮助你辨证配伍。