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减脂外卖6吃6不吃⚠️低卡饱腹又掉称✅

麒霖懂营养 2024-07-24 00:20:53

姐妹们，减脂期间不一定非要吃轻食。掌握了点外卖的方法，外卖也能成为减肥的神器！来看看外卖中哪些可以吃哪些要少吃吧。不过就算是有时点到了不太适合的外卖，也不用慌，第二餐调整就行，没什么大不了的。

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评论列表

小可爱6v6 2

2024-07-25 22:24

169 99想瘦到95
周小仔 2

2024-07-25 21:14

165，160斤