再过两天,就是高考的日期了,在这里,给大家介绍一点小经验。很多高考生,为了能够抢时间,为了能够提高自己的效率,做一些准备事情。
比如咖啡等,一些活跃神经的饮料,本人是不太赞同这种做法的,因为大脑的活动,通过喝比如类似于咖啡、茶叶这样的刺激性饮料,只能一过性的提高脑的这种活动水平。但是,从长期来看,效率一旦过去,人会觉着非常的疲惫,而且在喝这类刺激性饮品的时候,有可能会降低你的分析能力和准确能力。
我的做法,一般在疲劳的时候,或者是需要集中用脑的时候,大家可以含一块水果糖,就最普通的水果糖含在嘴里,让它自己慢慢的化掉。这时候,大脑能够吸收糖分的直接的能源,提高这种大脑活性。
所以,这种经验,大家可以尝试一下。我是肝病医生刘建明,祝福大家高考顺利,金榜题名。