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当归是小舅妈 2024-07-24 02:38:11

夏天的最后一个节气，最是湿热难耐，也是养阳除湿的重点阶段。本身寒湿的小伙伴如用到薏米必须干焙或炒过，减少其寒凉之性。如果这样的饮食结构你依然湿气大到齿痕舌、舌体胖大、大便粘腻马桶，那你需要在你的日常饮食中，每顿饭，加入一滴广藿香单方精油，滴在茶中，粥中，汤中都可以，每天三次，每次一滴，不要任意加量。涉及的商品我都挂在左下角了

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当归是小舅妈

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