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中医养脾:轻盈感是一种向上的生命力
微曼评养护
2024-07-24 12:18:26
早餐: 四神汤豆浆+药膳馒头+腐乳 大暑后湿气重,水谷原则: 先看脾胃,水谷当调,清淡干食 不饿不吃,不渴不饮,润润而饮 不纠结不拧巴 专注当下一刻 允许生命的安排流进来 用心体验一切 内心轻盈,外在也会轻盈🌿
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阅读:192
评论列表
刃却多情舍
2
2024-07-26 10:14
早上好
老段
2
2024-07-26 10:23
好好喝的样子
我的花i
1
2024-07-26 10:35
四神汤的食材博主有吗
微曼评养护
简介:感谢大家的关注
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