如果你不想上班很累，那你就提前进入下班模式。 比如你6点钟下班，那你5点半，你就可以开始预备下班了。 5点半就把东西收拾好，文档开始保存，ppt开始收尾，excel表开始统筹。 水杯洗干净，桌子整理干净。 在可以离开的时候，提着东西就可以跑了。 如果你们规定的下班时间是6点， 但通常是6点半才能走， 那你6点再开始准备这些。 工作效率这个东西， 可以提前做完，但不必提前交出来。 提前做完，你能感受到时间的富余，就不会焦虑。 如果工作量太大，不得不加班，那就一个part一个part的慢慢做。 我工作量大的时候就是早起立马干活。 人可以不上班，但一定要工作。