女生都要煮这个！！！每月必备补气🩸汤🤫🤫！！
姨妈刚走，整个补气 🩸汤喝喝，平时手脚冰凉，皮肤暗黄，宫寒🧊掉发的姐妹都可以试一试，效果坚持就能看得见👀👀👀
🥒食材：
红枣、枸杞、当归、黄芪、党参、桂圆
🥣做法：
将食材洗净放入养生壶中煮开，或者焖泡20分钟。可以反复续水，喝一整天。枸杞最后十分钟放入，避免增加燥性。
🔨🔨🔨
建议⚠️姨妈走后或姨妈之前喝哦
注意⚠️阳盛火旺、感冒初期不宜饮用
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