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三伏的重点是祛湿，抓住“排湿黄金期”

风和由光韵 2024-07-25 00:45:24

夏季雨水多，湿气盛，湿邪容易趁虛而入。人会感觉身体沉重，像穿了件湿衣服。而三伏天温度高，体内的寒湿邪气排出效率更高。抓住三伏天排掉湿气，晒晒背、泡泡脚、贴足贴把身上的湿气发散出来，身心都会更舒畅。

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评论列表

铿锵岁若 2

2024-07-26 09:45

湿气重就像背着个大湿包，走路都喘，三伏天不祛湿，冬天怕是要和肥肿难分了。
scientist小若 1

2024-07-26 08:15

湿气重感觉整个人都黏糊糊的，真的能靠晒背泡脚解决吗？感觉这事儿没那么简单吧…
Chelsea 1

2024-07-26 09:41

湿气缠身真的太难受了，三伏天不祛湿，冬天得哭，晒背泡脚贴足贴，试试看能不能赶走这黏糊糊的湿气吧