我从上学开始到现在已经成为一名社畜期间一直都有在吃鱼油,也算是一名资深鱼油爱好者了😎无论是在学生时期还是现在的工作几乎每天都需要进行高强度的脑力活动,如果没有外力辅助补充,我的状态就很容易低迷,所以鱼油就是一个很好的选择🥳。
.
敲黑板!在选择鱼油的时候也有讲究的,鱼油要选择那些经过IFOS权威认证的,安全有保障,才能放心使用。纯度要高且DHA核心成分含量越高越好,DHA又被叫做“脑黄金”,那真的是我们经常用脑人士必备的了🌈
.
我个人目前一直在用的比较不错的是凯撒王子鱼油,这款鱼油纯度高达90%,吸收好,对肠胃几乎是没什么负担的,DHA含量高,每粒含量达到500mg,营养价值高,长期吃也没问题✅通过IFOS权威认证,鱼油品质没得说🌷吃了这么久的鱼油这款是我会坚持吃下去的👍🏻
.
这款鱼油吃下去是柠檬爆浆口感,也不会有腥味,每天随餐来一颗,保持每天的活力,不容易疲劳,我是真的很喜欢!如果你和我一样经常用脑的话,不妨试试,入股真不亏🙌🏻
IFOS认证查过吗
一天吃一粒够吗,还需要吃什么其他的吗
对视力有帮助吗