三伏天补足电解质,活力满满一整天

德冠记笔记 2024-07-25 12:15:20
Hi,朋友们,现在正是三伏天,天气闷热潮湿。即使没有做剧烈运动,皮肤一整天都是黏糊糊的,其实这是皮肤一直在悄悄地排汗散热,同时身体也在悄悄地流失各种电解质。钾元素便是身体流失最严重的电解质之一。 所以我在三伏天每天都会额外地补充柠檬酸钾补剂,让我一整天保持充沛的精力。此外,我也会经常吃含钾量高的天然食物,例如:牛油果🥑、香蕉🍌、鹰嘴豆。 希望每一位朋友都能安心平稳地度过这一个难熬的长夏。[微笑R][害羞R]

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评论列表
  • 2024-07-28 13:32

    夏天出汗像洗澡,钾流失得比WIFI信号还快!柠檬酸钾加牛油果,补钾小能手,活力满格,不做“软趴趴”咸鱼!

  • 2024-07-28 08:11

    天儿真热,汗如雨下,钾流失得快。柠檬酸钾加牛油果,天然补钾小能手,保持活力不打折!