又到了穿小裙子的季节了 我也开始了减肉肉之路 但是我管不住嘴巴总想吃零食 就买了一些低脂的饼干解馋 但是我发现汉萃臻美的饼干才深得我心 每次吃完它饱腹感都挺强的 基本上不会再馋薯片和饮料什么的了 我有时候都把它当做主食吃 而且有四种专利本草粉混合，高膳食纤维 既可以促进消化还能补充微量元素 像我这种减肥期间吃刚刚好 早晨起床胃口不太好也会吃 能顶一上午的时间呢，喝水量也比平时多 但是不会水肿，都在消化的过程中利用了 晚饭前的十几分钟我也会先吃几片再喝点水 能感觉到肠胃在蠕动，有咕噜咕噜的响声 连着吃了几天之后上厕所我都被惊到了 感觉把积累好几天的肠子都清空了 就这么坚持了一个多月我小肚子都快瘦没了 以前可是圆滚滚的，现在都变平了 看来我还要再屯一些啦