不懂就问有问必答 1⃣️泪：情绪悲伤时，气积聚于上，就形成了泪水 2⃣️汗：炎热的夏天，或穿衣过多时，腠理就会打开，因而出汗 3⃣️尿与气：寒冷的冬天，腠理紧闭，湿气不能外泄出来，因而水液就像⬇️流，生成尿与气！ 津•液不足就会容易口干，头晕，气血•不足等 想要快速补充津•液试试这两碗汤 ⭐️乌梅汤 五六个大乌梅，洗干净切碎 连同核一起放入水中浸泡30分钟 接着加水再煮20分钟 将乌梅渣过滤，放入冰糖就可以喝了。 ⚠️不适合正在高烧感冒的人 ⭐️五汁饮 新鲜莲藕，新鲜马蹄，甘蔗各500克，梨2个， 白茅根250克 全部洗干净切碎榨汁 榨好的汁放入锅中，加水煮沸就可以喝了 是不是很简单，赶紧去试试吧！ 津•液充足，才能气色红润有光泽，加油👏