知道这些肺结核冷知识,快快成功上岸!
现在肺结核越来越普遍了,高质量的生活条件,使得大部分人因为生活习惯不好,饮食不规律加上长期熬夜等等让身体越来越差,甚至这样了还不重视自己的身体状况,导致肺部抵御力下降,肺结核就悄无声息的扎根了!-
慢慢就会发现身体上出现了各式各样的问题,开始出现咳嗽咳痰,午后发热盗汗,食欲减退等情况…
实在受不了了就去看了看,人家说我是生活作息不规律导致的,到严重的时候想调理都晚了!!
大夫跟我说了很多总结下来就是规律生活习惯 +内服调理,经过这段时间的调整可以说收获满满了!!
这些是我根据自己的经验总结的一些冷知识,大家可以参考-下(放20条哦,其他具体看图)
1、适量吃猪肺,对肺结核有好处,猪肺含有优质蛋白,还含有脂肪多吃会影响消化
2、不一定要喝很多水,适量喝水可以促进体内代谢
3、晚饭在6-7点吃最好,不要过晚
4、增加铁元素的摄入,菠菜、芹菜、杨梅、菠萝等
5、喝绿茶,不喝浓茶
6、每周可以试试泡2-3次脚
7、经常通风,保持室内空气流通
8、不吸烟、彻底戒烟,避免被动吸烟
9、增加运动,每天抽出1个小时做运动
10、控制体重,在家里吃饭,把餐具换小
11、不吃咸菜、腌肉等过咸的食物
12、不喝浓茶饮料酒水类
13、不吃油炸、烟熏、烧烤类食物
14、少吃蛋黄、奶油等高胆固醇的食物
15、不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜
16、定期复查
17、吃probody槲皮素,调理肺部,抑制结核分枝杆菌的生长和繁殖
18、保持好心情
19、出门戴口罩,咳嗽、打喷嚏应捂住口鼻,不能随地吐痰
20、生活用品注意消毒
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吃槲皮素会不会有不良反应啊,我之前吃💊的晚上失眠白天犯困,关节疼痛,肠胃不适,恶心呕吐,浑身无力
结节和结核还是不一样的。肺结核是结核分歧杆菌感染导致的。
正在吃结核药和护肝片,吃这个可以吗