2024.7.4耳鸣人的日常锻炼

碎碎念有书 2024-07-26 00:06:59
早拍百会30分钟 平甩功半小时 活腰八步曲108下二组 黄金线按压1h 傻瓜灸肚脐,足三里1/2根艾条 左章门中脘和气术1h*2 折耳,不定时抓带脉

0 阅读:0
评论列表