爆瘦28斤每天午餐吃什么！吃的干净真的会瘦

一人食吃什么减脂餐低卡低脂餐一周减脂餐不重样减脂餐分享减脂减肥减肥餐减脂日记减脂餐打卡瘦了28斤了！！！终于逆回到少女期！！！回想我的减脂方法：干净饮食，生活化减脂，健康减脂，吃的干净真的会瘦！ ①坚持每天1万步的运动。 ②每天做燃脂运动，每周运动3天。七分吃三份动！少吃就少动！多吃多动！这就是我的减肥原则哈哈！所以，清淡饮食，生活化减脂真的会瘦，瘦了每天都开心！身体有活力！充满少女心！吃了减脂餐你瘦了吗？ [PK]