很多朋友不知道陈皮怎么搭!今天云珍就给大家总结一下, 这几种陈皮搭配都非常好,适合轻养生的朋友们!
✅陈皮+山楂 (消/食/jie腻)
✅陈皮+茯苓(健/pi利/shi)。
✅陈皮+黄芪(健/pi益/气)
✅陈皮+荷叶 (qu/湿排/du)
✅陈皮+菊花 (清/gan明/目)
✅陈皮+玫瑰(调/理/气xue)。
✅陈皮+普洱(降zhi养/胃)
✅陈皮+生姜(qu/湿驱/寒)
❌以下几种人群则不适宜食用陈皮
1.内/热气/虚、热ke
热ke痰为黄白色,食用陈皮反而会使情况加重。
2.阴xu 内re、胃热人群
3.孕期、哺乳期产妇
产妇未断奶前不建议饮用。
说的是泡茶,还是煮茶呀
新会陈皮好啊
体内湿热重是搭配陈皮和荷叶吗