起床后四个表现说明你太健康了！ 做梦不可怕，可怕的是醒来还记得梦见了什么!💤 ①起床后不记得自己做梦 做梦后醒来一片空白，说明你的睡眠质量很好，没有被梦境干扰，大脑得到了充分的休息与恢复。 ②眼睛灵活 起床后眼睛明亮有神，没有眼屎或视力模糊的情况，显示你的眼睛健康状况良好，精神焕发。 ③扭头不觉得头晕 起床后迅速扭头或坐起来，没有头晕眩晕的感觉，这表明你的平衡系统和血液循环都很好，身体状态非常健康。 ④ 晨尿呈淡黄色 起床后尿液呈淡黄色而不是浓黄色，说明你的水分摄入充足，身体水平良好，代谢正常。