hello,我是又菜又爱玩的脆皮老王~
还有半个月就正式进入三伏天了🔥,所谓三伏就是:农历夏至后第三个庚日开始到立秋后!🍂一般持续30到40天,是一年中天气很炎热、湿度又很大的时期~
这段时间很多小朋友都会出现p胃差,易积食内🔥,胃口不佳、晚上睡不踏实、嗯嗯不顺,👄臭臭、甚至不长个儿等情况……
今天老王给大家整理好了三伏天孩子养P胃的正确顺序,一清二消三健四强!!
1️⃣初伏·清(7.15-7.24)
小儿安神灯心草饮🍐
👉灯心草+雪梨干+玉竹+莲子+麦冬+蜜枣
2️⃣中伏·消(7.26-8.13)
独脚金太子参汤🍃
👉独脚金+太子参+谷芽+麦芽+山楂+蜜枣
3️⃣末伏·健(8.14-8.23)
高配四神汤🥣
👉垆土山药+茯苓+莲子+芡实+竹蔗
4️⃣出伏·强(8.24-9.3)
小儿虎乳菌二参汤
👉太子参+虎乳菌+白糖参+无花果+垆土山药
末伏:健脾胃(8月10日-8月19日)
以上配方可加煮水/煲汤,适合一周岁以上的小宝,一周2-3次即可~
很多妈妈还不以为然,而聪明的妈妈早已利用这黄金40天,赶紧调理宝宝P胃、增强👶体质追高高了!