大家好,我是又菜又爱玩的脆皮老王~
正式进入三伏天,正是卜qi❄️黄金期!毕竟当下很多人的生活常态be like:熬夜、吃垃圾食品等等习以为常!很多人尤其是女生容易出现气❄️不足,走两步就发虚、皮肤看着也特暗沉的情况!
女人7⃣️色好才能不显老!趁着一年中阳气坠足的三伏天,赶紧把损耗的7⃣️❄️和7⃣️色给养回来吧~
黄芪味甘,不仅能卜7⃣️养shen,还具有非常好的养盐作用~相比🔥力比较猛的人参,它补的气入pi,比人参会温和很多,所以人们常说“外行人吃人参,内行人吃黄芪”也是有一定道理的~
今天老王就为大家分享1⃣️0⃣️种黄芪的搭配,让你在这个夏天喝出好qi色💃💃
🌟 黄芪水的10种搭配⬇️
1⃣黄芪+西洋参=温和卜qi,经常ao夜的🐱适🈴
2⃣黄芪+枸杞=养干卜qi,经常对电脑的适🈴
3⃣黄芪+红枣=卜7⃣️按神,觉觉🐷难的适🈴
4⃣黄芪+麦冬=卜7⃣️生津,易累易上🔥的适🈴️
5⃣黄芪+山楂+茯苓=利水健pi,p虚💦气重的适🈴️
6⃣黄芪+茯苓+枣圈+玫瑰=k糖去H,爱吃甜食老ao夜的适🈴
7⃣黄芪+当归+桂圆+红枣+枸杞=tiao经活❄️,量少M痛的适🈴️
8⃣黄芪+红参+红枣+枸杞+麦冬=卜7⃣️益xie,手脚🧊凉的适🈴
9⃣黄芪+麦冬+无花果+红枣=卜7⃣️养盐,脸🥚暗淡无光的适🈴️
1⃣0⃣黄芪+石斛+红枣+枸杞+百合+海底椰=生jin润肺,经常ao夜肺热干🔥旺的适🈴️
⚠️ 使用黄芪的注意事项
☑️用量适量:每次用量不要超过15g。
❌避免用铁器炖煮:避免与补铁剂一同食用。
❌特定人群不宜食用:P胃xu寒、孕妇、经期女性不适合食用黄芪。
❌与白萝卜、茶水、咖啡等避免同食。
这个三伏天,赶紧把黄芪水安排起来,一起喝出好ti力,喝出好7⃣️色吧!🌿