受大环境影响陷入了停滞,
长期和短期项目接连暂停,
虽然有十几万粉丝,
但这两个月变现几乎为零。
老实说,我陷入了迷茫期。
直到被杨天真的几句话点醒:
人在任何一个阶段,都会进入某一种,不知道自己人生要往哪里去的状态。
恭喜你,这种迷茫意味着:上个阶段任务完成了,下一个阶段目标还没浮现。
从而翻开她的新书《去遇见》,
发现在人生迷茫期,有两个非常非常实用的方法:
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🍃【允许自己停下来】
2018年,察觉到自己状态不对,陷入焦虑、失眠时,我选择离开职场,跟朋友一起自驾318,在一个多月的旅途中尝试思考:「我想过怎样的人生」,从而开始长达6年的自由职业。
杨天真在书中也坦言,2022年面临迷茫时,独自出门旅行了四个月多。并尝试梳理很重要的人生命题:「我的下半生想要如何度过」。
就像她说的,人有时候在日复一日的规律中是没有办法跳脱出来,以一种更大的视角来观察自己的,而遇到一些新的人、新的生活方式才会看到世界的多样性。
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🍃【直面恐惧往前走】
感到迷茫时,有时候我会呈现退缩的状态,然后陷入负向循环,精力都浪费在内耗上,陷入死胡同,但每次突破,都来自内心克服了恐惧,鼓起勇气朝前走。
想到杨天真描述自己在瑞士开错路的一段经历,摸黑在悬崖边的山路上,没有网络和导航的情况下,开了两个多小时,遇到一位老奶奶告知开到了一条错误的路上,并告诉她别害怕,只要一直往前开就会到正确的路上去:
You drive drive and drive, then you will come outthe way.
如后来她自己的复盘“人们对于未知和不能掌控的事情都充满恐惧,想要逃避。但当你不得不面对,不得不走过之后,你会发现自己的恐惧不过如此,这件事也不过如此”。
在允许自己短暂停留后,大胆往前走。
活得笃定且自在,活成你想成为的自己。
共勉。
刚好在听她的播客
我有一本她的 通透
先变成自己想要的样子,再去遇见无需取悦的人